走路走的小腿疼，可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、缺钙、下肢血管病变等原因引起。以下是一些可能的解决方法：
1.休息：停止走路，让小腿得到充分的休息。可以坐下或躺下，将小腿抬高，以促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：用手轻轻按摩小腿肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。可以从下往上按摩，或者使用按摩球、按摩棒等工具进行按摩。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在小腿上，每次15-20分钟，可缓解疼痛和肌肉紧张。
4.拉伸：进行小腿肌肉的拉伸运动，可缓解肌肉紧张和疼痛。常见的拉伸动作包括站立位小腿后侧拉伸、坐姿屈膝小腿拉伸等。
5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。也可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物。
6.物理治疗：如冲击波治疗、中频电疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛。
7.就医诊治：如果小腿疼痛持续时间较长，或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，在日常生活中，应注意避免长时间走路或站立，穿着舒适的鞋子，避免过度劳累和受伤。如果有静脉曲张等疾病，应及时就医治疗。此外，对于老年人、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，如果出现小腿疼痛，应更加重视，及时就医，以免延误病情。