多数产妇在产后腋下会出现副乳，而如何消除则需依据产后是否需要哺乳来选择合适的办法。
一、如果产后需要哺乳：
1.胸部按摩：先将热毛巾敷于副乳处，接着把拇指与食指对称放于乳晕旁边，对乳晕下方乳窦处进行挤压，促使乳汁流出，如此反复进行3至5次，乳汁排出后腋下副乳状况会得到一定改善。
2.适当运动：产后腋下有副乳的情况下，日常可多做扩胸运动、双手抬举运动等，这些运动对腋下副乳以及胸大肌等能起到紧致作用，可有效减少副乳内的脂肪填充，有利于副乳的消除。
二、如果产后不需要哺乳：
1.药物：在哺乳期结束后，可以服用一些具有疏通经络、活血、调整内分泌作用的药物，比如逍遥丸等，能加速新陈代谢，加快副乳的消除进程。
2.手术：当副乳的大小对日常生活已产生影响时，可选择手术治疗，将副乳切除，但手术可能会遗留一些瘢痕。
产后腋下有副乳，日常还需注意避免进食过于辛辣、油腻等食物，可适量多食用一些新鲜的蔬菜、水果等食物，这既有利于身体补充营养物质，也有利于减轻体重，从而助力副乳的消除。
总之，产妇产后腋下副乳的消除方法需根据哺乳情况来选择，同时要注意日常饮食和适当运动，必要时可借助药物或手术。