冠状动脉粥样硬化性心脏病在日常需要多方面注意。首先，日常饮食方面很关键，要控制脂肪摄入，每日脂肪供能占比应低于总热量的30%，同时减少钠盐摄入，每天不超过5克为宜。
饮食管理：
低盐饮食： 每天食盐摄入量应限制在5克以内，避免食用咸菜、酱菜等高盐食品，因为高盐饮食会使血压升高，加重心脏负担。低脂饮食： 减少动物油、肥肉等富含饱和脂肪酸食物的摄入，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、深海鱼类等，以降低血液中胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的进展。
运动锻炼：
适度有氧运动： 可以选择快走，每周进行至少150分钟的中等强度快走运动，速度一般控制在每分钟60 - 100米；也可以进行慢跑，每次慢跑时间不宜过长，开始时每次10 - 15分钟，逐渐增加到20 - 30分钟，每周3 - 5次。但要注意，运动时心率不宜过快，一般最大心率（220 - 年龄）的60% - 70%为合适运动强度。避免剧烈运动： 像快跑、打篮球等剧烈运动可能会使心脏负担突然加重，诱发心绞痛甚至心肌梗死，应尽量避免。
生活习惯：
戒烟限酒： 吸烟会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化形成，所以必须戒烟。饮酒要限量，男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克，相当于啤酒750毫升、葡萄酒250毫升、38度白酒75克、高度白酒50克。规律作息： 保证充足睡眠，每天睡眠时间应达到7 - 8小时，良好的睡眠有助于身体恢复，维持心脏正常功能。避免熬夜，长期熬夜会打乱生物钟，影响心血管系统的正常节律。