急性筋膜炎可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据患者的病情严重程度、病因等因素决定，以下是一些建议：
1.休息：急性发作期需要休息，避免过度活动和劳累，以免加重疼痛和炎症。
2.冷敷：在疼痛和肿胀的部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：在疼痛和肿胀缓解后，可以进行热敷，每次15-20分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
活血化瘀中药：如云南白药、三七片等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
5.物理治疗：
按摩：按摩可缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。
针灸：针灸可缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环。
超声波：超声波可缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环。
6.手术治疗：如果急性筋膜炎经保守治疗无效，或出现肌肉萎缩、运动功能障碍等严重情况，需要进行手术治疗，如松解术、切除术等。
需要注意的是，急性筋膜炎的治疗需要综合考虑患者的病情、病因、年龄、身体状况等因素，制定个性化的治疗方案。同时，患者需要注意休息，避免过度活动和劳累，保持良好的姿势和运动习惯，以预防急性筋膜炎的复发。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。