一般情况下，孕妇难受可通过如下方式缓解：心理疗法、日常护理、饮食调理、使用药物。
一、心理疗法：孕妇体内激素水平改变，再加上可能存在紧张焦虑情绪，容易引发恶心、呕吐、乏力等不适，导致难受。此时孕妇可通过心理疗法来改善，比如和心理医生交流沟通，以舒缓压力；也可以聆听轻柔音乐来放松身心，从而减轻难受状况。
二、日常护理：因腹中胎儿的缘故，孕妇生活会有各种不便，家人要注重照顾和保护孕妇，避免其过度劳累；孕妇自身也要注意休息，并保持心情愉悦。
三、饮食调理：孕妇应多食用富含维生素、微量元素、蛋白质的食物，以补充营养，提升身体免疫力，同时要少吃油腻、辛辣食物，以防刺激胃肠道。
四、使用药物：随着胎儿发育，孕妇子宫逐渐增大，可能会压迫肠胃，使孕妇胃肠功能受影响，出现消化不良等情况而难受。此时孕妇可及时就医，在医生指导下使用如健胃消食片、乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物来缓解不适症状。
总之，当孕妇难受时，可以综合运用这些方法来缓解不适，保障孕妇和胎儿的健康。