来月经不能喝藏红花水。女性在月经期间不建议饮用藏红花水。
一、藏红花较为滋补，有补血功效，但月经期间女性本身出血量就较多。此时喝藏红花水，其活血化瘀功效会起作用，可能导致月经量增多、出血量增多以及经期延长。失血量过多会使女性气血虚弱，出现心慌、无力、贫血等不良症状，对女性健康极为不利。
二、女性月经期间应多注意休息，多食用一些如红枣、猪肝、猪肉等具有补气血作用的食物。同时要避免食用辛辣刺激食物，避免熬夜和过度劳累，可适当进行一些如瑜伽之类的简单运动。
三、建议女性在月经期间不要盲目食用中草药，以免对身体造成不利影响。
总之，女性在月经期间要格外注意饮食和生活习惯，避免因不当行为而影响自身健康。