早上很早就醒了且睡不着，此时患者首先需前往医院展开检查以明确病因，而后再实施对症治疗。
一、正常生理现象。倘若患者晚上睡觉的时间相对较早，那么在早上自然醒的时间就会偏早，在这种情况下，总睡眠时长是充足的，早上醒后睡不着属于正常状况，无需过度担忧。
二、抑郁症。早上很早醒来且睡不着的情况在抑郁状态的患者中较为常见，抑郁症会致使总体睡眠时间缩短、睡眠质量降低、多梦以及易醒等症状出现。要是这种情形，患者可遵照医嘱服用帕罗西汀、氟西汀进行医治。待到抑郁症得到缓解后，患者早上很早就醒了睡不着的症状便会消失。
三、不良习惯。患者未养成良好的睡眠习惯，比如患者喜爱在睡前玩手机或者看小说等接触刺激性事物，这一行为会导致患者在睡前大脑皮层过度兴奋，容易引发睡眠质量差等情况，睡醒后神经仍处于活跃状态，再次入睡就会比较困难。患者需要培养良好的睡眠习惯，还可遵医嘱服用酸枣仁口服液、益气安神片来进行调理。
总之，当出现早上早醒且睡不着的情况时，要根据具体原因采取相应的措施来改善。