早上起来流鼻血的原因主要包括不良生活习惯、局部疾病、全身疾病。
一、不良生活习惯：早上时鼻黏膜往往较为干燥，若此时因鼻腔干燥而出现反复挖鼻孔、揉鼻子等行为，就很容易引发流鼻血。对此，建议早上起床后尽量多饮水，切勿用手挖鼻孔，可使用生理海盐水喷洗鼻腔来改善干燥状况。
二、局部疾病：
1.感冒：可能导致鼻腔黏膜充血肿胀等，增加流鼻血的几率。
2.鼻窦炎：炎症刺激可能影响鼻腔状态，引起鼻出血。
3.过敏性鼻炎：患者早上起来可能有咽痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，这些更容易刺激鼻腔黏膜，致使毛细血管破裂而导致流鼻血。针对这种情况，可口服扑尔敏、氯雷他定等药物进行改善。
三、全身疾病：部分患者存在一些全身性疾病因素，比如高血压、糖尿病、血液系统疾病、肝肾疾病等，都有可能致使早上起来流鼻血。若早上流鼻血的情况较为严重，则需要前往医院进行检查并根据具体病因进行治疗。
总之，早上流鼻血的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理。如果频繁出现或情况严重，应及时就医。