早上起来流鼻血可能由多种原因引起。比如，室内空气干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，有研究显示，当室内空气湿度低于40%时，鼻出血的发生率会明显升高。
鼻腔局部因素
鼻黏膜干燥： 夜间睡眠时，鼻腔通气主要靠鼻黏膜，若室内空气湿度较低，鼻黏膜水分流失快，变得干燥脆弱，早上起来就容易破裂出血。比如长期开空调、暖气的房间，空气干燥，更易出现这种情况。鼻外伤： 有些人在睡眠中不自觉地揉鼻、挖鼻，虽然力度不大，但也可能损伤鼻黏膜导致出血。比如儿童睡觉时可能会无意识地用手触碰鼻子，造成鼻黏膜损伤引发出血。
全身性因素
高血压： 高血压患者血压波动时，鼻腔血管压力也会改变，早上血压可能相对较高，容易导致鼻腔血管破裂出血。有数据表明，高血压患者中约10% - 25%会出现鼻出血症状，且血压控制不佳时更易发生。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致容易出血，包括早上起来流鼻血。例如白血病患者，由于骨髓造血功能异常，血小板生成减少或功能异常，就容易出现鼻出血情况。
环境与生活习惯因素
环境温度过高： 夜间睡眠环境温度过高，会使人体水分通过呼吸和皮肤散失过多，鼻腔黏膜也会因缺水而容易出血。比如冬季室内温度过高时，就可能出现这种状况。饮食习惯： 长期挑食、偏食，导致维生素C、维生素K等缺乏，会影响血管的韧性和凝血功能，增加鼻出血的风险。比如缺乏维生素C会使血管壁韧性下降，容易破裂出血。