关键点：低压90mmHg提示低压稍高，可通过生活调节和药物调节对症治疗，生活调节包括作息规律、低脂饮食、多吃蔬菜水果、戒烟戒酒、少喝碳酸饮料、适当活动控制体重等，药物调节可考虑口服卡托普利、美托洛尔等降压药，若合并高血脂可配合口服降脂药。
一、生活调节：
1.作息规律：保持充足且规律的睡眠，不要熬夜，让身体得到良好的休息和恢复，有助于维持血压稳定。
2.饮食方面：以低脂饮食为主，减少油脂的摄入，避免血液中脂肪含量过高。同时多食用一些蔬菜水果，为身体提供丰富的维生素和矿物质等营养成分。
3.戒烟戒酒：吸烟和过量饮酒都可能对血压产生不良影响，戒除这些不良习惯有利于血压的控制。
4.控制饮料摄入：少喝碳酸饮料，减少糖分等物质的过多摄入。
5.体重管理：如果存在肥胖情况，适当进行活动，通过运动来消耗多余热量，控制体重，这对改善血压状况有积极作用。
二、药物调节：
1.降压药物：当通过饮食调节效果不佳时，可以考虑口服卡托普利、美托洛尔等降压药物来控制血压。这些药物通过不同的作用机制来发挥降压效果。
2.配合降脂药：若同时合并有高血脂的情况，还可配合口服一些降脂药，以综合改善身体状况。
总结概况提示：对于低压稍高的情况，可先尝试生活调节，若效果不理想再结合药物调节，同时根据是否合并高血脂等情况合理选择药物配合治疗。