艾草在传统医学中有多种作用。首段：艾草在中医领域应用广泛，例如在艾灸时，一般每次艾灸时间可控制在15~30分钟左右，能起到一定的保健和治疗作用。
艾草的药用作用
祛湿散寒：艾草具有温经散寒的功效，对于因寒湿引起的关节疼痛有一定缓解作用。比如一些患有风湿性关节炎的患者，在中医师指导下使用艾草熏蒸关节部位，能在一定程度上减轻疼痛和不适。抗菌消炎：研究发现艾草中含有的挥发油等成分具有抗菌消炎作用。它对多种细菌和真菌有抑制效果，可用于一些皮肤炎症的辅助治疗，像轻度的皮肤湿疹，用艾草煮水外洗能起到一定的消炎止痒作用。
艾草的养生作用
调理气血：在中医养生中，艾草常用于调理气血。女性在经期如果有气血不足、痛经等情况，用艾草泡脚可以促进血液循环，在一定程度上缓解痛经和改善气血状况。一般建议每周泡脚2~3次，每次15~20分钟。增强免疫力：经常使用艾草相关制品，如艾条熏房间等，有助于净化空气，同时对人体免疫系统有一定的调节作用，能在一定程度上提高身体的抵抗力，减少生病的几率。
艾草的其他作用
驱虫防虫：艾草的气味有一定的驱虫效果。在农村，人们会将艾草晒干后放置在衣柜等地方，能驱赶蛀虫等害虫，保护衣物不受虫蛀。一般可以每隔1~2个月更换一次晒干的艾草来保持驱虫效果。制作香料：艾草还可用于制作香料。它的香气独特，添加到一些香包中，不仅能散发宜人的气味，还具有一定的保健作用，比如提神醒脑等，很多传统的香包制作都会用到艾草。