48岁的血压正常范围通常是收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg。
一、血压的定义及重要性：血压指的是体循环动脉血压，它是极为重要的生命体征，其正常范围一般在120/80mmHg至140/90mmHg之间，在多种疾病的诊断以及对重症患者的监测中都有重要作用。
1.对于48岁人群来说，正常血压中收缩压应处于90-139mmHg之间，舒张压应处于60-89mmHg之间。
2.如果收缩压高于140mmHg或者舒张压高于90mmHg，那就属于高血压；而要是收缩压低于90mmHg或者舒张压低于60mmHg，则属于低血压，这都需要依据具体情况加以分析。
二、不同血压状况的应对措施：
1.高血压患者在平时要减少脂肪和钠盐的摄入，增加运动量、适度减轻体重，还要戒烟酒等，必要时可在医生指导下服用降压药。
2.低血压患者可以适当进行身体锻炼，补充营养，病情较为严重的可按照医生建议进行补液治疗。
总之，了解48岁的血压正常范围以及针对不同血压状况的应对方法，对于维护身体健康具有重要意义。