通常所说的女性来大姨妈即月经来临，在月经期间可以吃龙眼，但不可大量食用。女性月经期间要注重饮食，是可以食用龙眼等新鲜水果的。
一、女性在月经期适量吃龙眼的好处
1.龙眼是热带水果，富含多种营养元素，如糖类、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、钾等矿物质。在月经期适量进食能为女性补充所需营养物质，不管是新鲜龙眼还是龙眼干都可以。
2.由于龙眼含糖量较高，所以不建议大量吃，以免摄入过多糖分导致肥胖甚至血糖异常。
二、女性月经期的其他注意事项
1.饮食方面，应保持清淡，加强营养，除了龙眼，还可补充苹果、橙子等其他新鲜水果，同时增加肉类、蛋类、奶类、蔬菜、谷类的摄入，以保证月经期的营养需求，要注意避免进食生冷寒凉食物。
2.要加强休息，避免过度劳累。
总之，女性在月经期间吃龙眼要适量，同时还要在饮食、休息等方面多加注意，以确保月经期的身体健康和舒适。