脚趾头缝里很痒、蜕皮、还烂掉，多数情况是足癣引起的，对此可采取药物治疗、饮食治疗等方式。
一、足癣：这是一种因真菌感染足部皮肤而导致的皮肤病，症状通常表现为脱皮、水疱、皮肤粗糙干燥、湿润糜烂、瘙痒等，所以当脚趾头缝出现很痒、蜕皮以及烂掉等情况时，很可能是足癣导致的，患者需积极治疗。
1.药物治疗：包括外用药物和口服药物。常用的外用药物有克霉唑、益康唑等；常用的口服药物有伊曲康唑、特比萘芬等。
2.饮食治疗：由于维生素有助于足癣患者的恢复，微量元素能够抑制真菌生长，所以在饮食上建议患者多食用富含维生素和微量元素的食物。富含维生素的食物常见的有苹果、橙子等；富含微量元素的食物常见的有牡蛎、生蚝等。
总之，当出现脚趾头缝里很痒、蜕皮、还烂掉的情况时，要考虑足癣的可能，应及时进行针对性治疗，同时注重饮食调理。