喝多酸奶一般不会胖，但要注意饮用时间和饮用量。
酸奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。同时，酸奶中含有益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收。
一般来说，适量饮用酸奶不会导致体重增加，反而可能对身体健康有益。但是，如果饮用过量，酸奶中的糖分和热量可能会导致体重增加。此外，如果在饮用酸奶的同时还摄入了其他高热量、高脂肪的食物，也可能会导致体重增加。
因此，建议每天饮用酸奶的量不超过500克，并且最好在饭后饮用，以帮助消化和吸收。同时，选择低糖、低脂的酸奶，避免摄入过多的糖分和脂肪。
需要注意的是，对于某些人群来说，如糖尿病患者、乳糖不耐受者等，饮用酸奶需要谨慎。糖尿病患者需要注意酸奶中的糖分含量，避免血糖升高；乳糖不耐受者则需要选择低乳糖或无乳糖的酸奶，或者在饮用酸奶前先进行乳糖耐受测试。
总之，喝多酸奶一般不会胖，但要注意饮用时间和饮用量，并根据个人情况选择适合自己的酸奶。