甲亢患者需要忌口含碘高的食物，一般来说，像海带、紫菜这类含碘丰富的食物就需要严格限制。正常成年人每天碘的摄入量建议控制在150微克左右，而甲亢患者如果大量摄入含碘食物，会加重甲状腺激素的合成，不利于病情控制。
含碘食物类忌口
海带： 海带是含碘量很高的食物，100克干海带中的含碘量能达到36240微克，甲亢患者食用后会促使甲状腺激素分泌过多，加重甲亢症状，所以要避免食用海带。紫菜： 每100克紫菜的含碘量也能达到4323微克，甲亢患者食用后会影响甲状腺功能的稳定，因此紫菜也属于忌口食物。
刺激性食物类忌口
辛辣食物： 像辣椒、花椒等辛辣食物，甲亢患者食用后可能会刺激交感神经，使心跳加快、手抖等症状加重。比如经常吃辣的甲亢患者，可能会感觉心慌的情况更明显。咖啡、浓茶： 咖啡和浓茶中含有的咖啡因等成分会兴奋中枢神经系统，甲亢患者本身就存在交感神经兴奋的情况，饮用咖啡或浓茶后会进一步加重心慌、手抖、失眠等症状。一般建议甲亢患者每天摄入咖啡因的量不超过400毫克，而一杯浓茶中的咖啡因含量可能就接近这个量。
高纤维促进肠道蠕动类食物需注意
大量膳食纤维食物： 虽然膳食纤维对身体有益，但甲亢患者如果大量食用像红薯、玉米等富含膳食纤维的食物，可能会加速肠道蠕动，影响营养物质的吸收。不过不是说完全不能吃，而是要适量，比如每天红薯的摄入量控制在100克以内比较合适。豆类： 豆类食物如黄豆、黑豆等，虽然营养丰富，但甲亢患者过多食用可能会在一定程度上影响甲状腺激素的代谢。一般建议甲亢患者每天豆类的摄入量控制在50克以内。