一般来说，学生痛经可通过如下方式缓解症状，包括一般治疗与药物治疗。具体如下：
一、一般治疗：
1.休息方面：学生若痛经，应注重休息，确保有充足的睡眠，同时要避免剧烈运动。
2.饮食方面：饮食上应尽可能以清淡为主，减少辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物的食用，也要避免饮用冰水。
3.其他方面：可以通过按摩、热敷等方式来促进血液循环，进而缓解疼痛。
二、药物治疗：
1.若症状较为严重，一般治疗效果不佳时，学生可在医生指导下服用元胡止痛片、田七痛经胶囊等中成药来理气、止痛。
2.或者服用布洛芬颗粒、萘普生片等药物进行镇痛，从而达到缓解疼痛的目的。
总之，学生痛经时可以根据具体情况选择合适的方法来缓解症状，若痛经情况严重或持续不缓解，应及时就医。