得了冠心病要注意以下几点:1.药物治疗:遵医嘱按时服药,不可自行增减药量或停药。服用阿司匹林等抗血小板药物时,可能会增加出血风险,需注意观察有无牙龈出血、皮肤瘀斑等情况。服用他汀类降脂药物时,可能会引起肝功能异常,需定期复查肝功能。2.饮食调整:低盐低脂饮食,减少钠盐和饱和脂肪的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等富含营养的食物。控制总热量,避免超重和肥胖。戒烟限酒。3.生活方式:适量运动,如散步、慢跑、游泳等,但应避免剧烈运动。保持良好的作息时间,避免熬夜。减轻心理压力,保持心情愉悦。注意保暖,避免寒冷刺激。4.定期复查:遵医嘱定期复查心电图、心脏超声等检查,了解心脏功能。如有不适,应及时就医。5.其他:随身携带硝酸甘油等急救药物,以备不时之需。学习心肺复苏等急救技能,以备万一。
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