经常喝水会呛到可能与多种因素有关。比如，正常情况下，吞咽是一个协调的神经肌肉活动过程，当这个过程出现问题时就可能导致喝水呛到。一般来说，50岁以上人群出现经常喝水呛到的概率相对会高一些，因为随着年龄增长，吞咽相关的神经肌肉功能可能会有所减退。
神经肌肉问题导致
吞咽神经功能异常： 脑部的一些病变，像脑梗死、脑出血等，可能影响到吞咽神经的正常传导。例如，脑梗死发生在负责吞咽反射的脑区时，就会干扰吞咽动作的协调，使得喝水时容易呛到。咽喉部肌肉功能减退： 老年人常见的咽喉部肌肉退行性变，会让肌肉力量减弱，在吞咽水时，肌肉不能很好地协同工作，从而出现呛咳。比如，一些长期卧床的老年人，咽喉部肌肉活动减少，更容易发生喝水呛到的情况。
疾病因素影响
神经系统疾病： 帕金森病患者，由于神经系统的病变，会出现吞咽困难的症状，喝水时就很容易呛到。这类患者的吞咽肌群协调障碍，导致水不能顺利通过咽部进入食管。食管疾病： 食管癌患者，食管狭窄或梗阻，当喝水时，水通过食管的过程不顺畅，就可能引发呛咳。比如，中晚期食管癌患者，食管管腔变窄，喝水会受到明显阻碍，进而出现呛到的情况。
环境或其他因素
喝水速度过快： 如果喝水的时候速度太快，超过了咽喉部正常的吞咽处理能力，也会导致呛到。比如，一口气喝很多水，咽喉还没来得及协调好吞咽动作，就容易发生呛咳。注意力不集中： 当人在喝水时分心，比如同时说话、大笑等，会干扰正常的吞咽反射，使得喝水时容易呛到。例如，一边喝水一边和人聊天，就可能因为注意力分散而出现呛咳现象。