高血压一般分为3级。首段：高血压根据血压水平可分为3级，收缩压140~159mmHg和（或）舒张压90~99mmHg为1级高血压；收缩压160~179mmHg和（或）舒张压100~109mmHg为2级高血压；收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg为3级高血压。
1级高血压的特点
血压范围： 收缩压处于140~159mmHg之间，或者舒张压处于90~99mmHg之间。相关影响： 1级高血压患者可能暂时没有明显的不适症状，但也不能掉以轻心，需要开始关注生活方式的调整，比如要限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量应控制在6克以下，同时要适当进行运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。
2级高血压的情况
血压范围： 收缩压在160~179mmHg之间，或者舒张压在100~109mmHg之间。需要关注的方面： 2级高血压患者需要更加重视，除了生活方式调整外，可能需要在医生评估下考虑是否开始药物治疗。同时要密切监测血压变化，定期测量血压，比如每天早晚各测量一次。而且要避免一些会使血压升高的因素，像情绪过度激动、大量饮酒等。
3级高血压的严重性
血压范围： 收缩压≥180mmHg，或者舒张压≥110mmHg。风险提示： 3级高血压属于重度高血压，患者发生心脑血管意外等严重并发症的风险极高。这类患者必须立即就医，在医生的指导下进行规范的治疗，可能需要多种降压药物联合使用来控制血压。同时要严格卧床休息，减少不必要的活动，防止血压进一步急剧升高引发危险。