当孕妇处于胎儿横位时，建议采取侧卧或半侧卧的姿势睡觉，以减轻子宫对腹部的压迫，保证胎盘的血液供应。以下是一些具体建议：
1.侧卧或半侧卧：侧卧或半侧卧是孕妇睡觉时的最佳姿势。可以在两腿之间和肚子下垫一个枕头，以增加舒适度和支撑。
2.避免仰卧：仰卧会增加子宫对腹部的压迫，影响胎盘的血液供应，对孕妇和胎儿的健康都不利。
3.调整枕头高度：孕妇可以根据自己的舒适度调整枕头的高度，以减轻背部和腰部的压力。
4.避免趴着睡觉：趴着睡觉会对腹部和胎儿造成压迫，应该避免。
需要注意的是，孕妇的睡眠姿势应该根据个人的舒适度和胎儿的情况进行调整。如果孕妇有其他健康问题或医生有特殊的建议，应该遵循医生的指导。同时，孕妇还应该注意睡眠质量，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境。如果孕妇在睡眠中出现任何不适或异常情况，应该及时就医。