胎位横位时，建议采取侧卧或侧卧与仰卧交替的姿势睡觉，以下是原因：
1.侧卧：侧卧可以减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，改善子宫的血液循环，保证胎盘的血液供给，有利于胎儿的生长发育。同时，侧卧也可以缓解孕妇胃部的不适，提高睡眠质量。
2.侧卧与仰卧交替：长时间保持侧卧可能会导致孕妇身体一侧的血液循环不畅，影响身体的代谢和恢复。因此，可以适当仰卧，让身体得到放松和休息。但需要注意的是，仰卧时子宫会压迫下腔静脉，可能会影响血液循环，因此仰卧时间不宜过长。
总之，胎位横位时孕妇的睡眠姿势非常重要，建议采取侧卧或侧卧与仰卧交替的姿势睡觉，并根据个人的舒适度进行调整。同时，孕妇还应该注意睡眠时间和质量，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和情绪。如果孕妇对胎位横位的问题有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。