脚上起了很多红色的包很痒，可能是以下原因：
1.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红色的包，并伴有瘙痒感。可以使用花露水、风油精等涂抹患处，也可以口服抗组胺药物缓解瘙痒。
2.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或者食用某些食物、药物等，都可能导致皮肤过敏，出现红色的包和瘙痒。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时避免接触过敏原。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等。可以使用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等涂抹患处，也可以口服抗组胺药物。
4.真菌感染：如足癣、股癣等，会导致脚部皮肤出现红色的包和瘙痒。可以使用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑等涂抹患处，严重的需要口服抗真菌药物。
5.其他：病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病等也可能导致脚部皮肤出现红色的包和瘙痒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据个人情况进行判断。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。