10个月宝宝晚上睡觉翻来覆去，可能有以下原因：
1.睡眠环境不适：宝宝的睡眠环境过冷或过热、被褥过厚、床垫过软或过硬等，都可能影响宝宝的睡眠舒适度，导致翻来覆去。
2.饮食因素：宝宝睡前吃得过饱、食物不易消化，或晚餐摄入过多液体，都可能导致腹胀、腹痛，引起宝宝睡觉不安稳。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而出现睡眠不安、多汗、易惊等症状。
4.疾病因素：宝宝患有感冒、鼻塞、湿疹、肠痉挛等疾病时，可能会因身体不适而翻来覆去。
5.精神因素：白天受到惊吓、过度兴奋或疲劳，以及睡前玩得太兴奋，都可能导致宝宝晚上翻来覆去。
如果宝宝只是偶尔翻来覆去，且没有其他异常表现，可以先观察一段时间，调整睡眠环境，注意饮食和日常护理。但如果宝宝翻来覆去的情况比较频繁，或伴有其他症状，如哭闹、烦躁、多汗、夜惊等，建议及时就医，进行相关检查，以排除疾病因素。同时，家长也可以定期带宝宝进行体检，及时补充维生素D和钙剂，预防佝偻病的发生。