心肺复苏的7个有效指征包括：大动脉搏动恢复、血压恢复、末梢循环改善、瞳孔发生变化、恢复自主呼吸、昏迷好转、出现生理反射。
一、大动脉搏动恢复：这意味着如果对患者进行触摸，可以明显感受到其大动脉有强有力的搏动感。当心脏骤停后通过心肺复苏使其心跳重新恢复跳动，便会出现这一有效指征。
二、血压恢复：当患者的血压得以恢复，且收缩压达到60mmHg及以上时，可视为心肺复苏有效的一个表现。血压的恢复表明血液循环在逐渐正常化。
三、末梢循环改善：患者的口唇、皮肤以及指端等部位会从之前的苍白状态转变为红润，呈现出气血充足且气色红润有光泽的样子，这通常提示心肺复苏取得了效果。
四、瞳孔发生变化：此时瞳孔大小开始受神经系统有效支配，能够根据外界光线的强弱自主进行调节。若原本散大的瞳孔出现缩小情况，并且恢复了对光的反射，那么这是心肺复苏有效的重要指征之一。
五、恢复自主呼吸：患者可以在大脑呼吸中枢的合理调配下，自动产生呼吸节律，从而维持人体正常的呼吸功能。一旦患者恢复自主呼吸，就表明心肺复苏起到了积极作用。
六、昏迷好转：患者的眼球、四肢开始出现不自主活动，呼吸和心跳波动的频率有所增加，对疼痛刺激的敏感度也提高了，这意味着患者的昏迷状态在向好的方向发展，可能即将进入苏醒状态。
七、出现生理反射：生理反射是指未经过大脑皮质而由脑干或脊髓直接反应所产生的动作。如果患者出现了如角膜反射、腹壁反射、膝反射等生理反射，这也可能是心肺复苏有效的体现。
总结概况提示：了解并掌握心肺复苏的这些有效指征，对于判断心肺复苏的效果以及后续的治疗决策都具有重要意义。