经期突然缩短可能与以下因素有关：
1.生活习惯改变：如果近期生活习惯发生较大改变，如作息不规律、过度节食、长期熬夜、剧烈运动或压力过大等，可能导致内分泌紊乱，从而影响月经周期。
2.情绪变化：情绪波动较大，如长期焦虑、紧张、抑郁等，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
3.药物影响：某些药物，如避孕药、抗生素等，可能会影响激素水平，导致月经周期改变。
4.疾病因素：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，可能导致月经稀发、闭经等症状。
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能出现月经周期缩短、经量减少等现象。
其他：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等疾病也可能影响月经。
5.其他：如果有宫腔操作史，如人工流产、刮宫等，可能导致子宫内膜受损，影响月经。
如果偶尔出现一次经期缩短，且身体无其他不适，可先观察，调整生活习惯，保持心情愉悦。如果经常出现经期缩短，或伴有经量异常、痛经等症状，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于有性生活的女性，经期突然缩短还需排除怀孕的可能。可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议及时就医；如结果为阴性，但仍有疑虑，可进一步进行血HCG检查，以明确诊断。