经期突然缩短为3天可能由生活习惯改变、疾病因素、药物因素等引起，如伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。
经期突然缩短为3天可能由以下原因引起：
1.生活习惯改变
剧烈运动：经期进行了剧烈运动，如跑步、举重等，可能会导致经血排出量减少，经期缩短。
作息不规律：长期熬夜、作息时间不规律，可能会影响下丘脑垂体卵巢轴的功能，导致月经紊乱。
过度节食：过度节食或采用不科学的减肥方法，导致身体营养不良，影响激素水平，可能使经期缩短。
环境变化：生活环境发生较大变化，如迁居、气候变化等，可能会影响月经。
2.疾病因素
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致月经异常，如经期缩短、经量增多等。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会影响子宫的正常收缩，导致经期缩短。
其他：如盆腔炎、子宫内膜息肉、甲状腺功能亢进等疾病，也可能会导致月经异常。
3.药物因素
避孕药：避孕药中的激素成分可以抑制排卵，改变子宫内膜的生长环境，从而起到避孕的效果。但部分女性可能会出现月经周期缩短、经量减少等不良反应。
其他药物：某些抗生素、抗抑郁药等药物，也可能会影响激素水平，导致月经异常。
如果经期突然缩短为3天，且伴有其他不适症状，如经量过多、过少、痛经、血块等，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常规律。如果对月经异常有疑虑，也可以咨询医生，获取更多的建议和指导。