产后尿失禁的恢复时间因人而异，一般在一到三个月左右，可通过卧床休息和提肛缩肛来治疗。
产后尿失禁的恢复时间：
一、中重度患者：中重度尿失禁通常需要较长时间，可能要治疗两个月左右才能恢复。在治疗过程中，产妇可在医生指导下配合阴道康复器进行凯格尔训练，这对产后尿失禁的恢复有一定效果，能帮助改善症状。
二、轻度患者：轻度尿失禁症状大多能在六周左右得到缓解，治疗后产妇会感觉漏尿减轻甚至消失，且缩肛力度和阴道壁收缩力也会感觉有所增强。
产后尿失禁的治疗方法：
1.卧床休息：刚生产后出现尿失禁，可能是盆腔肌肉损伤致张力下降，此时需要卧床休息，以尽快恢复受损的盆腔肌肉。
2.提肛缩肛：若产后时间较久，可采用提肛缩肛的方法来增强盆腔肌肉张力，从而缓解尿失禁症状。
总之，产后尿失禁的恢复情况和治疗方法因患者的具体情况而异，患者应根据自身状况选择合适的方法，并在必要时寻求医生的帮助。