一岁宝宝流脓鼻涕可能是由感冒后期、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉等因素引起。可通过以下方式缓解：
一、一般治疗：
1.一岁宝宝平时应多喝温开水，这样能降低体内致病菌浓度，有助于减轻流脓鼻涕症状。
2.多吃新鲜水果、蔬菜等，可补充维生素以及微量元素等。
二、药物治疗：
1.若宝宝存在细菌感染，导致鼻腔黏膜充血、水肿而引起流脓鼻涕，可服用防芷鼻炎片、千柏鼻炎片、鼻炎宁颗粒等药物。同时还需积极治疗原发疾病，如服用蒲地蓝消炎口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等。
2.慢性鼻窦炎宝宝流脓液较多时，可服用减充血剂如呋麻滴鼻液等进行治疗，同时可在医生指导下，用生理盐水等溶液冲洗鼻腔，以缓解流脓鼻涕症状。
三、手术治疗：
1.慢性鼻窦炎宝宝若药物治疗效果不佳，可及时通过内镜鼻窦手术治疗。
2.对于鼻息肉宝宝，没有特效药物，临床主要以手术治疗为主，可通过内镜下鼻息肉切除手术治疗。
总之，当一岁宝宝出现流脓鼻涕症状时，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以改善症状。如果情况持续不缓解或加重，应及时就医进一步诊治。