女人浑身没劲老想睡觉可能由多种原因引起，比如睡眠因素，如果夜间睡眠不足7~8小时，就容易出现浑身没劲、老想睡觉的情况。
一、生理性因素
睡眠不足： 长期熬夜、睡眠质量差会导致身体疲劳，进而出现浑身没劲、老想睡觉的情况。比如有些人因为照顾孩子或工作加班等原因，长期睡眠不足，就会感觉浑身没力气，总是犯困。缺乏运动： 长期缺乏运动的人，身体机能会下降，新陈代谢减慢，也容易出现浑身没劲、老想睡觉的状况。一般每周运动时间少于150分钟的人，相比经常运动的人更容易感到疲惫想睡觉。
二、病理性因素
贫血： 女性较易发生贫血，尤其是缺铁性贫血。当血红蛋白含量降低时，血液携带氧气的能力下降，身体各组织器官供氧不足，就会出现浑身没劲、老想睡觉的症状。通常血红蛋白浓度低于110g/L（女性）时，贫血症状可能比较明显。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使身体代谢率降低，患者会出现乏力、嗜睡、畏寒等表现。甲状腺功能检查中，促甲状腺激素升高，甲状腺素降低是典型特征。
三、其他因素
营养不良： 饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响身体正常功能，导致浑身没劲、老想睡觉。比如长期节食减肥的女性，很容易出现营养不良相关的乏力嗜睡情况。药物副作用： 某些药物服用后可能有嗜睡的副作用，像一些抗过敏药、镇静催眠药等。比如服用氯苯那敏后，部分人会出现困倦想睡觉的反应。