脾胃气虚可以通过一些药物来调理，常用的有四君子丸等。一般来说，四君子丸是针对脾胃气虚比较常用的药物，能起到益气健脾的作用。
常用调理药物
四君子丸： 主要成分有党参、炒白术、茯苓、炙甘草。它能益气健脾，对于脾胃气虚引起的胃纳不佳、食少便溏等有一定调理作用。补中益气丸： 由黄芪、党参、甘草、白术等组成，能补中益气，适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀等情况。
饮食调理辅助
谷物类： 小米是不错的选择，它具有健脾和胃的功效，每天可以适量吃些小米粥。山药也是很好的食材，山药既能补气又能健脾，可将山药做成山药粥来食用。蔬菜类： 南瓜有健脾的作用，平时可以做清炒南瓜或者南瓜汤。胡萝卜也对脾胃有好处，能做成胡萝卜炒肉等菜品来吃。
生活方式调整
作息方面： 要保证充足的睡眠，成年人每天建议保证7~8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于脾胃功能的恢复。运动方面： 可以进行适度的运动，像慢跑，每周坚持3~5次，每次慢跑30分钟左右，能促进脾胃的运化功能，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
特殊人群注意
老年人： 老年人脾胃气虚时用药需谨慎，最好在医生指导下选择合适的药物，因为老年人身体机能相对较弱，药物代谢等方面与年轻人不同。儿童脾胃气虚： 儿童脾胃气虚一般不建议自行乱用药，可通过调整饮食来改善，比如让孩子多吃些容易消化的食物，像软面条等，同时保证孩子有规律的生活作息，促进脾胃功能逐渐恢复。