晒太阳会使体温升高，一般情况下，人体皮肤接受阳光照射后，大约10 - 15分钟体温就会开始有轻微上升。
晒太阳时体温升高的原理：
阳光中的辐射热吸收：太阳辐射包含多种波段的能量，其中红外线等波段的能量会被人体皮肤吸收。皮肤吸收这些辐射热后，会转化为热能，从而使体温出现升高的情况。例如，在阳光强烈的户外，皮肤表面接收到的红外辐射能量较为明显，会导致体温逐步上升。身体的产热调节：当皮肤受到阳光刺激后，人体的自主神经系统会做出反应，使得身体的代谢过程略有变化，进而产生一定的热量，辅助体温升高。这是人体对于外界环境温度变化的一种适应性生理反应，通过皮肤接受阳光来调整自身的热平衡。
不同环境下晒太阳体温升高的差异：
晴天与阴天的区别：在晴天时，太阳辐射强度较高，阳光中的热量更容易被皮肤吸收，体温升高相对更明显。比如在夏季晴天户外晒太阳，可能半小时内体温就能升高1 - 2℃。而在阴天时，太阳辐射中的红外等热量波段被云层削弱，皮肤吸收的热量减少，体温升高的幅度就较小，可能1小时内体温仅上升0.5℃左右。不同季节的影响：夏季阳光强烈且日照时间长，晒太阳时体温升高会比较显著。像在夏季中午阳光直射下晒太阳，体温可能在较短时间内升高2 - 3℃。而在冬季，阳光相对较弱，即使晒太阳，体温升高的幅度也较小，可能晒太阳1 - 2小时，体温才会上升0.5 - 1℃。
特殊人群晒太阳体温升高的特点：
儿童：儿童的体温调节中枢还未完全发育成熟，晒太阳时体温升高可能更为敏感。例如，3岁以下的儿童在阳光下晒太阳10分钟左右，体温可能比晒太阳前升高1℃以上。而且儿童晒太阳后体温恢复到原来水平的时间相对较长，因为他们的身体代谢调节能力相对较弱。老年人：老年人的皮肤散热功能有所下降，晒太阳时体温升高后，散热相对较慢。一般老年人晒太阳半小时，体温可能升高1℃左右，并且体温恢复正常可能需要1 - 2小时。同时，老年人如果本身有一些基础疾病，如心血管疾病等，晒太阳体温升高可能会对身体产生一定影响，需要格外注意。