晒太阳会让体温会升高。一般来说，在阳光直射下，人体体温可能会升高0.5℃左右。
晒太阳时体温升高的原理
身体吸收热量： 太阳的辐射会向人体传递热量，当皮肤接受阳光照射时，皮肤中的组织会吸收太阳的热能。例如，皮肤的表皮和真皮层会逐渐积累吸收的热量，从而引起体温的变化。维生素D合成影响： 晒太阳时人体会合成维生素D，但这一过程也伴随着身体对热量的吸收，进而可能促使体温有一定程度的上升。不过这种体温升高相对较轻微。
不同环境下晒太阳体温升高情况
户外空旷处： 在户外空旷且阳光充足的地方晒太阳，体温升高相对明显些。比如在气温20℃左右的晴天，连续晒太阳15 - 30分钟后，体温可能会较晒太阳前升高0.3 - 0.8℃。因为周围环境没有遮挡，太阳辐射能较多地被人体吸收。树荫下或室内窗边： 要是在树荫下或者室内靠近窗边晒太阳，体温升高幅度就小很多。由于有物体遮挡部分阳光，太阳传递给人体的热量减少，体温可能仅升高0.1 - 0.3℃。
不同人群晒太阳体温升高差异
儿童： 儿童的体温调节功能还不完善，晒太阳时体温升高可能更明显。比如3 - 10岁的儿童，在阳光照射10分钟后，体温可能比晒太阳前升高0.5 - 1℃。这是因为儿童皮肤相对薄，对热量的吸收和调节能力较弱。成年人： 成年人的体温调节系统相对稳定，晒太阳时体温升高幅度一般在0.3 - 0.6℃。不过也会因个体差异有所不同，比如平时经常运动的成年人，体温调节能力较好，可能升高幅度相对小些；而平时较少活动的成年人，体温升高可能稍明显一点。老年人： 老年人的体温调节功能有所下降，晒太阳时体温升高也可能比年轻人更明显。但要注意，老年人晒太阳时间不宜过长，否则体温升高过多可能带来不适，一般建议晒太阳10 - 20分钟左右，体温升高控制在合理范围。