糖尿病患者要特别注意饮食控制，有些食物是不能多吃甚至要避免的。比如高糖食物，像常见的糖果、含糖饮料等，这类食物会使血糖在短时间内快速升高，可能让血糖波动过大，一般建议糖尿病患者尽量远离这类高糖食品。
高糖高淀粉类食物：
精制谷物制品： 像白面包、精米精面等精制谷物制品，它们消化吸收快，会导致血糖迅速上升。例如一碗白米饭，其碳水化合物含量较高，食用后对血糖的影响较为明显，糖尿病患者应减少这类食物的摄入。甜点心： 各种甜点心，如奶油蛋糕、巧克力蛋糕等，不仅含糖量高，往往还含有较多的油脂，过量食用会严重影响血糖控制。
高盐类食物：
腌制食品： 像咸菜、腌肉等腌制食品，为了保存往往加入大量的盐，过多摄入高盐食物会增加高血压的发病风险，而糖尿病患者常合并有心血管疾病风险，所以要限制腌制食品。比如一包普通的咸菜，其钠含量可能远远超过人体一天的适宜摄入量。加工肉类： 火腿肠、香肠等加工肉类，在加工过程中会添加较多的盐和添加剂，糖尿病患者食用过多会对健康不利，应尽量少吃。
高脂肪类食物：
油炸食品： 炸鸡、薯条等油炸食品，含有大量的油脂，属于高脂肪高热量食物。长期食用会导致体重增加，而体重超标会进一步加重胰岛素抵抗，不利于血糖的控制。例如一份炸鸡套餐，其中的油脂含量很高。动物内脏： 猪肝、猪脑等动物内脏，富含胆固醇，糖尿病患者过量食用会影响血脂代谢，增加动脉粥样硬化等并发症的发生风险。