男士去除痘痘可以通过日常护理、饮食调整以及药物治疗等方法。一般来说，通过正确的护理和调整，大多数痘痘问题能得到改善。
日常护理方面
清洁皮肤： 选择适合男士肤质的洁面产品，每天早晚清洁面部。建议使用温和的氨基酸洁面产品，这类产品刺激性小，能有效清洁皮肤油脂和污垢，保持毛孔通畅。例如，每天用温水洗脸2次左右，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。避免挤压痘痘： 手上有很多细菌，挤压痘痘容易导致炎症加重，还可能留下痘印和疤痕。如果痘痘已经成熟，可在医生指导下使用消毒后的粉刺针轻轻清理，但自己不要随意挤压。
饮食调整方面
控制高糖高脂食物摄入： 过多食用高糖食物如蛋糕、糖果，以及高脂食物如油炸食品、肥肉等，会使皮脂腺分泌旺盛，加重痘痘问题。建议男士减少这类食物的摄取，每天高糖食物的摄入量控制在50克以内，高脂食物每周食用不超过3次。多吃蔬菜水果： 蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于调节身体内分泌，促进肠道蠕动，对改善痘痘有帮助。每天应保证摄入300~500克蔬菜和200~300克水果，像西兰花、苹果等都是不错的选择。
药物治疗方面
外用药物： 可以使用过氧苯甲酰凝胶，它能够杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺，一般每天早晚各涂抹一次在痘痘部位。还有阿达帕林凝胶，适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮，睡前使用一次，使用时要注意避免接触眼睛、口唇等黏膜部位。口服药物： 如果痘痘比较严重，可能需要口服抗生素，如四环素类的米诺环素，但服用这类药物需要在医生的指导下进行，因为长期或不规范使用可能会有副作用。另外，对于雄激素水平过高引起的痘痘，如伴有多毛、皮脂溢出等症状的男士，可能会用到抗雄激素药物，不过也需在医生评估后使用。