怀孕时出现一直打喷嚏的情况，可能由鼻炎、流行性感冒或环境刺激等引起。具体如下：
一、鼻炎：
1.孕期女性抵抗力变弱，易受病毒、细菌等侵袭，使鼻腔黏膜产生炎症，从而导致打喷嚏。主要症状除打喷嚏外，还有鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等，部分患者会伴有头痛、咳嗽、咽痛、全身乏力、四肢酸痛等表现。
2.建议患者及时前往正规医院就诊，可在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷剂等药物缓解症状。
3.在日常生活中要规律作息，定期开窗通风，保持室内空气清新，避免食用辛辣刺激性食物。
二、流行性感冒：
1.这是常见的上呼吸道疾病，与温度、个人体质等因素有关，患者通常会急性发作，表现为咳嗽、鼻塞、流鼻涕、胸闷气短、食欲缺乏等，同时还会伴随头痛、畏寒、全身乏力和嗜睡等症状。
2.患者可在医生指导下口服抗病毒药物，如抗病毒颗粒、双黄连口服液、连花清瘟胶囊等进行治疗，可根据自身情况酌情减量。
3.在日常生活中要注意保暖，适当增添衣物，佩戴好口罩，避免前往人群密集处。
三、环境刺激：
1.主要与季节变化、环境湿热等有关，孕期女性身体敏感，当外界温度过低、空气湿度较大或花粉、粉尘较多时，会引起鼻部不适而一直打喷嚏。
2.在日常生活中要注意个人卫生，勤换衣物，饮食以清淡为主，多喝热水，避免辛辣刺激性食物，注意保持营养均衡。
总之，怀孕时出现一直打喷嚏的情况，应明确具体原因，然后采取相应的措施进行治疗和护理。