总是打喷嚏，可能是过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感染、鼻息肉等引起的。治疗方法主要包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等。具体如下：
1.过敏性鼻炎：是特应性个体接触过敏原后，主要由免疫球蛋白E介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。患者接触过敏原后可出现鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样涕、鼻塞等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、糖皮质激素等）、免疫治疗、手术治疗等。
2.血管运动性鼻炎：是一种特殊类型的鼻炎，目前其病因尚不完全明确，可能与自主神经功能紊乱、内分泌功能失调、外界温度变化、精神因素等有关。患者主要表现为阵发性喷嚏、大量清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗（如抗组胺药、抗胆碱能药、糖皮质激素等）、手术治疗等。
3.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可引起鼻炎、鼻窦炎等疾病，导致患者出现打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。治疗方法主要是针对病因进行抗感染治疗，同时给予对症治疗，如使用抗组胺药、减充血剂等缓解症状。
4.鼻息肉：是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，其病因尚不完全明确，可能与多种因素有关，如遗传因素、鼻黏膜慢性炎症、变态反应等。患者主要表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退、打喷嚏等症状。治疗方法主要是手术治疗，同时可配合药物治疗。
总之，总是打喷嚏可能是多种疾病引起的，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。