关键点：宝宝头睡偏了可通过改善睡觉姿势、更换喂奶姿势、补充营养、使用塑形枕等方法改善症状，还需密切观察宝宝生长发育情况，定期评估，合理饮食，出现问题及时就诊检查。
一、改善睡觉姿势：宝宝头睡偏常见于一岁以内，因头部骨骼发育中，有机质多、无机盐少，骨骼软且弹性大，长期偏向一侧致颅骨变形。可帮助宝宝换成另一侧睡觉，使另一侧受压，如此可逐渐纠正头型。
二、更换喂奶姿势：两侧换着喂，慢慢调整不良习惯，也能矫正头型。
三、补充营养：要注意宝宝有无因缺乏维生素D引起的佝偻病致颅骨软化和头型偏。平时要检测微量元素，定期补充维生素D和钙质，防止佝偻病致头型偏移。
四、使用塑形枕：可在医生指导下使用塑形枕来纠正。
家长在日常生活中要密切关注宝宝生长发育，定期到医院进行评估，保证合理饮食。若宝宝头睡歪，一定要及时到医院检查明确原因，并采取针对性治疗方案。