牙齿缝里的东西很臭，可能是由以下原因引起的，相应的治疗方法如下：
1.食物残留：如果牙缝中有食物残留，会在细菌的作用下发酵，产生异味。此时，可以通过刷牙、使用牙线或牙签等工具清除牙缝中的食物残留，保持口腔清洁。
2.牙结石：牙结石是由牙菌斑和食物残渣钙化形成的，会刺激牙龈，导致牙龈出血、口臭等问题。治疗牙结石需要到口腔科进行洗牙，通过超声振荡的方式去除牙结石。
3.牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，会导致牙龈红肿、出血、口臭等症状。治疗牙周炎需要进行牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治、根面平整等。
4.龋齿：龋齿是牙齿硬组织被细菌侵蚀导致的，会形成龋洞，食物残渣容易嵌入龋洞，导致口臭。治疗龋齿需要进行补牙，将龋洞填充起来，以防止龋齿进一步发展。
5.其他：扁桃体炎、鼻窦炎等疾病也可能导致口臭，需要针对病因进行治疗。
此外，保持良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用漱口水等，也有助于预防口臭的发生。如果口臭问题严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。