老打喷嚏鼻子痒可能是过敏性鼻炎引起的，首先要远离过敏原，比如常见的花粉、尘螨等。如果症状明显，可以通过一些方法来缓解。一般来说，抗过敏药物能起到一定作用，像氯雷他定等抗组胺药对缓解打喷嚏、鼻子痒有帮助，但具体用药需在医生指导下进行。
如何快速缓解症状
远离过敏原： 如果是花粉过敏导致的打喷嚏、鼻子痒，在花粉季尽量减少外出，必须外出时佩戴口罩。如果是尘螨过敏，要经常清洗床上用品，保持室内清洁干燥，降低室内尘螨浓度。冷水清洗鼻腔： 每天用冷水清洗鼻腔，可以减轻鼻腔对过敏原的反应，缓解鼻子痒和打喷嚏的症状。每天清洗1 - 2次，坚持一段时间会有效果。
药物选择注意事项
抗组胺药： 像氯雷他定片，它能阻断组胺受体，从而减轻过敏症状，缓解打喷嚏、鼻子痒。但2岁以下儿童使用需谨慎，最好在医生指导下选择合适的药物。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻腔炎症，缓解鼻子痒、打喷嚏等症状。不过孕妇使用前要咨询医生，儿童使用也需要在医生监护下。
特殊人群需注意
儿童： 儿童出现老打喷嚏鼻子痒的情况，家长要注意不要随意给孩子用药。如果是年龄稍大的儿童，使用抗组胺药时要严格按照儿童的剂量来，而且要先咨询医生。比如氯雷他定糖浆，儿童使用剂量要根据体重来计算，不能自行增减。老年人： 老年人身体机能下降，使用药物时更要谨慎。如果有基础疾病，使用抗组胺药可能会与其他药物产生相互作用，所以老年人出现症状时，应先就医，让医生根据整体情况选择合适的治疗方法，包括药物的选择和剂量调整。