膝盖骨关节炎的治疗方法多样，通常可以通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等来综合处理。一般来说，早期的膝盖骨关节炎可以先尝试非药物治疗等方式，而对于病情较严重的可能需要手术干预。
非药物治疗有哪些
运动锻炼： 适当进行有氧运动，像游泳，每周可进行3~5次，每次30分钟左右，能在减轻膝盖负担的同时增强腿部肌肉力量，有助于稳定膝关节。还可以进行股四头肌等长收缩锻炼，每天早中晚各做3组，每组持续10秒左右，能增强大腿肌肉力量。物理治疗： 热敷是常见的物理治疗方式，每天可热敷2~3次，每次15~20分钟，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛。另外，超声波治疗也有一定效果，一般每周进行2~3次，能改善膝关节的炎症情况。
药物治疗用什么
非甾体抗炎药： 像布洛芬，它可以减轻膝关节的炎症和疼痛，一般来说，常规剂量下能缓解大部分患者的疼痛症状，但可能会有胃肠道不适等副作用，不过可以通过饭后服用等方式来减轻不良反应。还有双氯芬酸，也能起到抗炎止痛的作用，使用时同样要注意可能出现的胃肠道等方面的副作用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖就是一种常见的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞的合成，延缓软骨退变，一般需要连续服用几个月才能看到较好的效果，比如连续服用3个月左右可能会有一定改善。
手术治疗适合哪些情况
关节镜清理术： 适用于膝关节内有较多游离体、滑膜增生明显且药物治疗效果不佳的患者。通过关节镜可以清理膝关节内的炎性滑膜、游离体等，能在一定程度上改善膝关节的症状，一般术后恢复相对较快，大约1~2周可以开始进行简单的康复锻炼。人工膝关节置换术： 对于严重的膝盖骨关节炎，关节软骨破坏严重、疼痛剧烈且影响日常生活的患者可以考虑。一般适合60岁以上、身体状况较好的患者，置换后的膝关节能明显改善功能，提高生活质量，但手术有一定风险，术后需要较长时间的康复训练，大约3~6个月才能基本恢复正常的行走等活动。