膝盖疼膝关节骨关节炎的治疗方法有多种。一般来说，治疗膝关节骨关节炎可以通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式。比如非药物治疗中，患者要注意减轻体重，体重每减轻1公斤，膝关节所受压力大约能减少3-6公斤，这对缓解膝盖疼痛很有帮助。
非药物治疗方法
运动锻炼：适当进行低强度的运动，像游泳就是很好的选择，每周可以进行3-5次，每次30分钟左右，能增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。另外，还可以进行关节活动度锻炼，比如坐在椅子上，缓慢屈伸膝关节，每天练习3-4组，每组10-15次。物理治疗：常见的有热敷，每天可以热敷膝关节2-3次，每次15-20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。还有红外线照射，通过特定的仪器对膝关节进行照射，每次照射时间大概10-15分钟，也能起到改善症状的作用。
药物治疗种类
非甾体抗炎药：像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以缓解疼痛和炎症。不过需要注意，有胃溃疡病史的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃黏膜。软骨保护剂：氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞合成，延缓软骨退变。一般需要连续服用几个月，比如连续服用3-6个月，能起到一定的保护关节软骨的作用。
手术治疗情况
关节镜手术：对于一些早期的膝关节骨关节炎患者，如果存在关节内游离体、滑膜增生等情况，可以考虑关节镜手术。手术可以清理关节内的病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后1-2周可以开始进行简单的康复训练。人工关节置换术：对于病情比较严重，保守治疗无效的患者，人工关节置换术是一种有效的治疗手段。一般适用于60岁以上、膝关节疼痛严重影响生活质量的患者，术后能明显改善膝关节功能，提高生活自理能力，但手术有一定的风险和并发症，比如感染、假体松动等。