舌头侧面长了凸起肉粒可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和影响：
1.舌乳头炎：舌乳头是舌头表面的突起，当舌头受到感染、刺激或损伤时，舌乳头可能会发炎肿胀，形成凸起肉粒。常见的原因包括口腔卫生不良、细菌感染、过敏反应等。舌乳头炎可能会导致舌头疼痛、红肿、味觉减退等症状。
2.口腔乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，通常由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。口腔乳头状瘤可以在舌头的任何部位出现，表现为凸起的肉粒或肿块。它们通常是无痛的，但可能会逐渐增大。口腔乳头状瘤一般不会转移，但可能会影响口腔功能和外观。
3.口腔黏膜白斑：口腔黏膜白斑是一种白色的斑块或病变，可能在舌头侧面出现。它通常是由于长期刺激、吸烟、酗酒等因素引起的。口腔黏膜白斑可能是癌前病变，需要及时就医进行诊断和治疗。
4.口腔扁平苔藓：口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，可导致舌头侧面出现光滑的、白色或灰色的条纹和斑块。凸起肉粒可能是扁平苔藓的一种表现。口腔扁平苔藓可能会引起疼痛、烧灼感和味觉异常等症状。
5.其他原因：舌头侧面长凸起肉粒还可能与其他因素有关，如口腔损伤、药物反应、自身免疫性疾病等。
如果发现舌头侧面有凸起肉粒，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取不同的治疗方法，包括：
1.去除刺激因素：如戒烟、避免刺激性食物和饮料等。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具口腔消炎药、抗病毒药物、免疫调节剂等。
3.手术治疗：对于口腔乳头状瘤等良性肿瘤，可能需要手术切除。
4.定期随访：对于一些疾病，如口腔扁平苔藓，需要定期随访以监测病情的变化。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体的诊断和治疗应根据个体情况而定。在就医前，应避免自行用药或尝试其他治疗方法，以免延误病情。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于早期发现和处理口腔问题。