关键点：拇外翻保守治疗可采取药物治疗、矫形支具治疗、理疗、牵拉等方式。具体包括使用非甾体类抗炎药，佩戴矫形支具，进行理疗，采用手法牵拉。保守治疗效果不理想时可能需手术治疗。
一、药物治疗：
拇外翻的病因不太明确，可能与遗传及不良穿鞋习惯有关，其主要表现为拇指外翻畸形，病情进展会出现行走疼痛。当疼痛强烈时，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。
二、矫形支具治疗：
在用药同时，可佩戴拇外翻矫形器或拇囊套等矫形支具。这不仅能促进关节力线恢复，还能改善畸形及拇指受力状况，进而缓解行走疼痛。
三、理疗：
理疗能促进局部血液循环，使炎症迅速吸收和消退，有助于减轻疼痛。
四、牵拉：
通过手法牵拉可缓解和改善拇外翻畸形，但需要每天坚持，才可能达到较好效果。
在治疗过程中要穿着合适鞋袜。若保守治疗效果不佳，则可能需通过手术方式治疗，如软组织手术、截骨术或关节融合术等。
总之，拇外翻保守治疗有多种方法，应根据具体情况选择合适的方式，若效果不理想则考虑手术。同时要注意日常护理。