患者食用蓝莓、苹果、西兰花等食物以及遵医嘱服用杞菊地黄丸、复明片等药物，可起到明目和增强视力的效果。具体如下：
一、蓝莓：蓝莓富含大量维生素、氨基酸、矿物质等成分。1.能改善眼部血液循环，维持正常眼压；2.其中的花青素可减轻电脑工作者的眼睛疲劳并改善视力。
二、苹果：苹果含有维生素A和微量元素硒。1.硒对改善视力有一定作用。
三、西兰花：西兰花包含叶黄素和玉米黄质。1.对晶状体有好处；2.这些类胡萝卜素能保护眼睛细胞免受自由基压力，对眼睛健康有益。
四、杞菊地黄丸：该药物主要由熟地黄、枸杞、菊花等成分组成。1.具有滋养肝肾、清肝明目的作用；2.可缓解眼睛干涩、怕光、容易流泪等症状。
五、复明片：该药物主要由枸杞、谷精草组成。1.具有滋养肝肾、清肝明目的作用；2.能够预防老年人青光眼、视神经萎缩等情况。
总之，通过食用特定食物和服用相关药物，能在一定程度上保护眼睛、提升视力。