口腔溃疡的原因多种多样。一、若是遗传因素引发的口腔溃疡，那预防起来会相当困难，毕竟遗传基因很难改变，所以这方面的预防极为不易。二、若因精神压力过大导致口腔溃疡，就比较容易预防，比如可以放松心情，适当去旅游或者与朋友到外面去舒缓情绪，这样就能减轻压力，从而降低口腔溃疡的发生几率。三、还有可能是熬夜引起的，这种情况下的预防也较为简单，只要改变生活作息，避免熬夜，就能够起到预防作用。
总结概况提示：文章阐述了口腔溃疡的不同原因及相应的预防难易程度和方法，指出遗传因素导致的难预防，精神压力大及熬夜导致的可通过特定方式预防。