一般来说，在正常情况下，水喝多了对人没有什么害处。但如果在短时间内大量饮水，可能会导致一些不适症状，例如：
1.水中毒：大量饮水会导致肾脏无法及时排出多余的水分，这些水分会进入细胞内，导致细胞膨胀。这可能会引起头痛、恶心、呕吐、心跳加快等症状，严重时甚至可能导致脑水肿、肾衰竭等问题。
2.尿频：大量饮水会导致尿量增加，从而引起尿频。
3.影响消化：饮水过多可能会稀释胃酸，影响消化功能。
对于某些特殊人群，如患有肾脏疾病、心脏疾病等的人群，饮水过多可能会加重病情。因此，对于这些人群，应该在医生的指导下控制饮水量。
此外，需要注意的是，饮水应该适量，不要等到口渴了才喝水。一般来说，每天饮用1.5至2升的水是比较合适的。同时，还应该注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果等富含水分的食物，以保证身体的水分需求。