一般情况下，催月经没有五分钟见效的方法。月经受到卵巢分泌激素的影响，而这些激素的分泌受到多种因素的调节，包括身体状态、情绪、环境等。因此，想要催月经来潮，需要一定的时间和过程。
如果月经推迟时间较短，且排除了怀孕的可能，通常可以先观察一段时间。因为月经周期可能会受到情绪、压力、环境等因素的影响而出现波动。如果推迟时间较长或存在其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，不建议自行使用药物催月经，因为不当的催经方法可能会对身体造成不良影响。如果有月经不调的问题，应在医生的指导下进行治疗。