中暑后拉肚子，可能是由于体温过高导致胃肠功能紊乱，也可能是由于中暑后身体抵抗力下降，继发了肠道感染。可以采取以下措施。
1.补充水分和电解质：拉肚子会导致身体大量失水和电解质丢失，因此需要及时补充。可以饮用适量的温开水、盐水或含有电解质的饮料，以维持身体的水分和电解质平衡。
2.调整饮食：在拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.注意休息：中暑后身体需要充分的休息来恢复体力，拉肚子时也不例外。应尽量避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。
4.药物治疗：
蒙脱石散：可以吸附肠道内的有害物质，保护肠黏膜，减轻拉肚子的症状。
双歧杆菌四联活菌片：可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，缓解拉肚子症状。
如果拉肚子症状严重，伴有发热、腹痛等症状，可能是肠道感染引起的，需要使用抗生素进行治疗。常用的抗生素有黄连素、左氧氟沙星等。但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，如果中暑后拉肚子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，在炎热的天气中，应注意预防中暑，避免长时间暴露在高温环境下，及时补充水分和电解质，保持良好的饮食习惯和生活习惯。