宝宝发热但精神状态好，可通过以下方法治疗：
一、生活调理。家长要及时为宝宝调整饮食习惯，应以清淡、易消化的食物为主，避免让宝宝食用辛辣刺激性食物。同时要做好保暖措施，让宝宝多喝水，这样能促进机体内新陈代谢的速度，有助于病情恢复。
1.饮食方面，清淡易消化的食物比如米粥、蔬菜汤等，不会给宝宝的肠胃造成过多负担，利于身体恢复。
2.保暖要适度，不能过热或过冷，防止宝宝不适或病情加重。
3.多喝水能帮助排出体内废物和毒素。
二、物理降温。家长可为宝宝冲洗温水澡，这样能促进宝宝机体内代谢产物、毒素的排出，也可用温毛巾对宝宝的手心、脚心、颈部、腋窝等部位进行擦拭，在一定程度上能起到降温作用。
1.温水澡时要注意水温适宜，避免宝宝着凉。
2.擦拭身体时，动作要轻柔，注意不要让宝宝感到不适。
三、使用药物。要是宝宝的体温出现升高或者长时间发热，家长可以为宝宝使用退热贴或服用布洛芬混悬液等药物来达到降温效果。如果需要使用药物，家长应在专业医生的指导下规范为宝宝使用，以免出现不良反应。
1.退热贴使用方便，能起到一定的降温效果。
2.布洛芬混悬液等药物的使用需严格按照医生建议的剂量和方法。
总之，宝宝发热精神状态好时，家长不必过于惊慌，但也要密切关注宝宝的情况，积极采取相应的措施帮助宝宝降温，若情况异常或持续不好转，应及时就医。